Animi - Improve Alexithymia 1.1.0

Animi - Improve Alexithymia 1.1.0

Animi PBC – Freeware – iOS
a 20 szavazat
Legújabb verzió
1.1.0
Biztonságos telepítése
Cím: Animi - Improve Alexithymia 1.1.0
Operációs rendszerek:
  • iOS
Licenc: Freeware
Hozzáadás dátum: 2024. 04. 19.
Kiadó: Animi PBC
Értékelés: Kliens letöltése értékeléshez!
Változásnapló: We have added new tools to work with emotions after logging them:


1) Regulation - breathing techniques that shift how you feel to a different place
- Upregulate - for a quick energy boost
- Regulate - for focus
- Downregulate - to calm down and relax

2) Processing - a combination of journaling prompts inspired by techniques like Gendlin’s Focusing, Buddhist Noting, and Core Transformation that help explore the meaning, purpose, and message behind identified emotions

3) Communication - a guiding template helping to express emotions in a clear and understandable way

We have also added a notification system that you can enable to receive notifications prompting you to check-in with your emotions on a regular basis. We do see in the anonymized data that the more people use the app the more their alexithymia score improves, so these check-in notifications should be helpful in remembering to check-in more often.

We are also enriching the emotional encyclopedia with more detailed content for each emotion!

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek


Mood-Log

Mood-Log is a tool intended to assist individuals in monitoring the fluctuations of their emotions. This is achieved by adding new entries to the Mood-Log, where users can document their current emotional state and additional personal …

SoftwareCPR

The SoftwareCPR app offers a streamlined approach to accessing the FDA Code of Federal Regulations (CFR) pertaining to medical devices.

Values Discovery

Core values play a pivotal role in shaping one's success and guiding personal priorities. These fundamental principles not only reflect what is essential to an individual but also influence various aspects of life, including financial …

Utolsó frissítések


pdfMachine White 20.40

pdfMachine White is a free, but significantly reduced edition of the PDF document creation tool, which is available as a virtual printer.

QR-Code Generator 5.5.3

QR-Code Generator by QR-Code Generator is a software application designed to create QR codes. This tool allows users to generate QR codes for a variety of purposes, such as business cards, marketing materials, and website URLs.

Steam 2025-04-28

A játékipar forradalmasítása: A Steam végtelen szórakozást hoz a kezedbe

FastStone Image Viewer 8.0

FastStone Image Viewer: Sokoldalú és gyors képmegjelenítő szoftver.

AVG AntiVirus FREE 25.4.10086

Az eddigi legszélesebb szolgáltatási körrel rendelkező INGYENES termékünk, az AVG AntiVirus FREE 2014 olyan biztonsági funkciókkal lett ellátva, amelyek általában csak a fizetős termékek kínálatában érhetők el.

Avast Free Antivirus 25.4.10086

Csúcsminőségű védelem eszközei számára az Avast! Ingyenes vírusirtó!
UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

Mobile Broadband HL Service Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
User Experience Improvement Program Service User Experience Improvement Program Service
Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
App Explorer App Explorer
Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
HP System Event Utility HP System Event Utility
HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
utools utools
Növelje termelékenységét az uTools segítségével!
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Új szabvány a webböngészésben
Google Chrome Google Chrome
Gyors és sokoldalú webböngésző
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!