Animi - Improve Alexithymia 1.1.0

Animi - Improve Alexithymia 1.1.0

Animi PBC – Freeware – iOS
ra khỏi 20 phiếu
Phiên bản mới nhất
1.1.0
An toàn để cài đặt
Tiêu đề: Animi - Improve Alexithymia 1.1.0
Hệ điều hành:
  • iOS
Giấy phép: Freeware
Ngày đăng: 19/04/2024
Nhà phát hành: Animi PBC
Đánh giá: Tải về khách hàng để đánh giá!
Thay đổi đăng nhập: We have added new tools to work with emotions after logging them:


1) Regulation - breathing techniques that shift how you feel to a different place
- Upregulate - for a quick energy boost
- Regulate - for focus
- Downregulate - to calm down and relax

2) Processing - a combination of journaling prompts inspired by techniques like Gendlin’s Focusing, Buddhist Noting, and Core Transformation that help explore the meaning, purpose, and message behind identified emotions

3) Communication - a guiding template helping to express emotions in a clear and understandable way

We have also added a notification system that you can enable to receive notifications prompting you to check-in with your emotions on a regular basis. We do see in the anonymized data that the more people use the app the more their alexithymia score improves, so these check-in notifications should be helpful in remembering to check-in more often.

We are also enriching the emotional encyclopedia with more detailed content for each emotion!

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan


Mood-Log

Mood-Log is a tool intended to assist individuals in monitoring the fluctuations of their emotions. This is achieved by adding new entries to the Mood-Log, where users can document their current emotional state and additional personal …

SoftwareCPR

The SoftwareCPR app offers a streamlined approach to accessing the FDA Code of Federal Regulations (CFR) pertaining to medical devices.

Values Discovery

Core values play a pivotal role in shaping one's success and guiding personal priorities. These fundamental principles not only reflect what is essential to an individual but also influence various aspects of life, including financial …

Cập nhật mới nhất


Microsoft Web Deploy 10.0.9419

Microsoft Web Deploy là một công cụ được phát triển bởi © Microsoft Corporation cho phép người dùng xuất bản và đồng bộ hóa các ứng dụng web, trang web và cơ sở dữ liệu trên các máy chủ IIS.

ArgusMonitor 7.2.2.3016

ArgusMonitor by ArgusMonitor is an advanced system monitoring and fan control software designed to facilitate real-time monitoring, analysis, and optimization of hardware components within Windows-based systems.

Music Collection 3.8.3.0

Music Collection by GSoft4U Music Collection by GSoft4U is a comprehensive software application designed for music enthusiasts looking to organize and manage their music library effectively.

PDF Annotator 9.0.0.924

PDF Annotator, developed by GRAHL software design, is a powerful tool that allows users to annotate and edit PDF documents with ease.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

User Experience Improvement Program Service User Experience Improvement Program Service
Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
App Explorer App Explorer
Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
HP System Event Utility HP System Event Utility
HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
utools utools
Tăng năng suất của bạn với uTools!
Canon G2000 series MP Drivers Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!