Tytuł: | Animi - Improve Alexithymia 1.1.0 |
Systemy operacyjne: |
|
Licencja: | Freeware |
Data dodania: | 19.04.2024 |
Wydawca: | Animi PBC |
Ocena: | Pobierz klienta, aby ocenić! |
Lista zmian |
We have added new tools to work with emotions after logging them: 1) Regulation - breathing techniques that shift how you feel to a different place - Upregulate - for a quick energy boost - Regulate - for focus - Downregulate - to calm down and relax 2) Processing - a combination of journaling prompts inspired by techniques like Gendlin’s Focusing, Buddhist Noting, and Core Transformation that help explore the meaning, purpose, and message behind identified emotions 3) Communication - a guiding template helping to express emotions in a clear and understandable way We have also added a notification system that you can enable to receive notifications prompting you to check-in with your emotions on a regular basis. We do see in the anonymized data that the more people use the app the more their alexithymia score improves, so these check-in notifications should be helpful in remembering to check-in more often. We are also enriching the emotional encyclopedia with more detailed content for each emotion! |
31.01.2025 | Native Instruments Traktor 3 |
31.01.2025 | Battle.net 2.39.1.15229 |
31.01.2025 | SuperCopier 3.0.0.8 |
31.01.2025 | AviSynth 3.7.2.3661 |
31.01.2025 | TweakPower 2.068 |
Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar
Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.
z UpdateStar freeware.
29.01.2025 | Teamviewer 15.62 and other version updates available |
24.01.2025 | Vivaldi 7.1 with improved dashboard available |
22.01.2025 | VeraCrypt 1.26.18 available |
22.01.2025 | Oracle January 2025 Patch Update available |
16.01.2025 | Adobe January 2025 Patch Day |
Najnowsze recenzje
Audials One
Audials One: Twoje najlepsze centrum rozrywki |
|
Ashampoo App
Usprawnij swoją produktywność dzięki aplikacji Ashampoo |
|
Windows 11-Installationsassistent
Bezproblemowa aktualizacja do systemu Windows 11 za pomocą Asystenta instalacji firmy Microsoft |
|
HWiNFO
Rozbudowane oprogramowanie do monitorowania i diagnostyki systemu. |
|
Nero Video
Nero Video: potężne oprogramowanie do edycji wideo zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów |
|
Breitbandmessung
Sprawdź prędkość swojego internetu z Breitbandmessung by zafaco GmbH! |